HIPNOSIS

La hipnosis es un estado o condición que es basa en la capacidad de imaginación y de sugestión que tienen las personas con el fin de ayudarlas a mejorar su salud tanto psicológica como física. La hipnosis aplicada como técnica de tratamiento, denominada entonces hipnoterapia, tiene que ser vista como una técnica coadyuvante dentro de un tratamiento psicológico o médico. Es decir, es una técnica que se utilizará para potenciar la eficacia y/o la eficiencia de otros tratamientos cuya bondad se halla ya bien establecida. La hipnosis raramente se empleará como única técnica en el tratamiento de un trastorno psicológico o médico.

Dependiendo de diversos factores, en algunas personas la aplicación de las técnicas de hipnoterapia les resultará altamente eficaz, en otras su utilidad será menor y para un reducido grupo de personas mostrará una eficacia muy limitada o nula.

La hipnosis ha mostrado eficacia a nivel clínico en diversos ámbitos, de forma especialmenta destacable en el tratamiento de la ansiedad y el estrés, del dolor y de los problemas psicosomáticos.

La imagen social de la hipnosis se ha visto a menudo afectada al haber sido mostrada en muchas ocasiones asociada con fenómenos paranormales o en espectáculos lamentables que acaban ofreciendo una idea falsa de esta técnica, promoviendo así mitos absurdos y temores sin fundamento

 

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Visita www.grupohipnosiscopcv.es una web creada por el Grupo de Trabajo de Hipnosis Psicológica del Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad de Valencia, donde podréis encontrar información científica rigurosa sobre la hipnosis